Skořicová dieta: může vám koření skutečně pomoci zhubnout?

Skořice je nejen oblíbené koření, ale může pomoci i při hubnutí. Jeho sladká, hřejivá vůně je nezaměnitelná a dodává mnoha pokrmům zvláštní chuť.

Skořice se používá v tradičním léčebném umění ajurvédy na podporu trávení. Studie ukazují, že dokáže snižovat hladinu cukru v krvi, což snižuje ukládání tukových zásob. Skořice také zpomaluje vyprazdňování žaludku a může snížit hladinu cholesterolu.