V dnešním high-tech světě, kde se stres a znečištění staly normou, si stále více lidí uvědomuje, jak je důležité udržovat zdravý životní styl a vytvářet pozitivní atmosféru ve svém domově nebo v pracovním prostoru.
Pokojové rostliny slouží nejen jako dekorace interiéru, ale mohou se stát i skutečnými pomocníky při udržování fyzického a emocionálního zdraví. Díky léčivým vlastnostem dokážou bojovat s různými neduhy, zlepšují pohodu a vytvářejí kolem nás harmonickou atmosféru. V tomto článku se podíváme na několik druhů rostlin, které se mohou stát vašimi domácími lékaři, pomáhajícími překonávat různé nemoci a nepříznivé podmínky.
Za prvépro ty, kteří trpí hypertenzí, se doporučuje mít Murraya neboli císařský strom. Má se za to, že vůně jejích květů harmonizuje lidský organismus a zmírňuje bolesti hlavy a plody tónují a výrazně snižují krevní tlak. Kromě toho lze odvar z listů Murraya použít ke kloktání a léčbě onemocnění dásní a ústní sliznice.
Za druhémyrta může pomoci při rinosinusitidě. Drží rekord v uvolňování éterických olejů do ovzduší, které mají antimikrobiální vlastnosti a ničí patogeny. Vdechování myrtového aroma může člověku dezinfikovat horní cesty dýchací a žvýkání myrtových listů může být účinnějším a bezpečnějším lékem než tablety na bolest v krku.
Za třetípro oslabené lidi se doporučují jehličnaté rostliny, jako je cypřiš. Uvolňují do vzduchu látky, které příznivě působí na lidský organismus, zajišťují celkové zdraví, zvýšený tonus, dezinfekci a zlepšují kvalitu spánku.
Čtvrtýpři infekcích horních cest dýchacích může pomoci citroník a pomeranč. Jejich esenciální látky mají antimikrobiální vlastnosti, dezinfikují dýchací cesty člověka a příznivě působí na sliznice, ničí bakterie a zvyšují odolnost organismu proti infekcím.
Za pátépo prodělaném onemocnění COVID-19 se doporučuje dostat Dieffenbachia a Spathiphyllum. Dieffenbachie produkuje velké množství čistého kyslíku, který může být spásou pro plicní selhání, a také zvlhčuje vzduch. Spathiphyllum je skutečný „koncentrátor“ kyslíku a spása pro lidi s nízkou hladinou kyslíku v krvi.
Začlenění pokojových rostlin do vašeho domova může poskytnout řadu zdravotních výhod nad rámec pouhého estetického vylepšení prostoru. Každá rostlina má jedinečné léčivé vlastnosti, které mohou pomoci bojovat s různými neduhy a zlepšit celkovou pohodu. Při výběru rostlin byste měli pečlivě zvážit své individuální potřeby a zdravotní vlastnosti. Obklopením se zelenými pomocníky můžete doma nebo v kanceláři vytvořit zdravou a harmonickou atmosféru, která bude mít pozitivní vliv na vaši fyzickou i emocionální pohodu a podpoří celkovou pohodu.
Také doporučujeme:
