S příchodem zimy a poklesem teplot se mnoho lidí chystá upravit termostat. Vzhledem k rekordním nákladům na energie se však úspory za vytápění stávají prioritou.
Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje vnitřní teplotu 18 °C, ale proti tomu se postavilo několik odborníků i široká veřejnost, kteří upozorňují na zdravotní rizika spojená s takto chladným prostředím. Podle odborníků by ideální teplota pro pohodu měla být alespoň 20 °C.
Světová zdravotnická organizace odůvodňuje doporučení 18 °C jako dostatečné pro ochranu správně oblečených zdravých lidí před škodlivými účinky chladu. Organizace vysvětluje, že pro mírné nebo chladné podnebí je to „bezpečná a vyvážená“ teplota, která by měla zaručit zdraví celé populace. „Vnitřní teplota by měla být dostatečně vysoká, aby chránila obyvatele před nepříznivými zdravotními účinky způsobenými chladem,“ zdůraznila WHO.
Odborníci však toto tvrzení kritizovali s tím, že teploty nižší než 20 °C mohou vést k nepohodlí a zdravotním rizikům. „Pro zimní období doporučuji nastavit termostat na teplotu kolem 20 °C, pokud jsme doma a jsme aktivní.“ Odborník dále navrhuje, že v noci nebo v době, kdy nikdo není v domě, může snížení teploty na 15-16 °C pomoci ušetřit energii, aniž by se snížilo pohodlí.
Odborník na úspory , zdůrazňuje, že je důležité udržovat v domácnosti příjemnou teplotu, aby se minimalizovaly náklady na vytápění a předešlo se zdravotním problémům. „Doporučujeme rodinám nastavit termostat na 18 až 21 °C, aby bylo zajištěno pohodlí a cenově dostupné vytápění.“
Navzdory rostoucím cenám energií zdůrazňují odborníci na zdraví důležitost udržování tepla v domácnosti, zejména pro ty nejzranitelnější.
Lékárník a odborník na zdraví, zdůraznil: „Procházíme krizí životních nákladů a chápu, že mnoho lidí uvažuje o snížení teploty ve svých domovech.“ Govindová však zdůrazňuje, že starší lidé a lidé žijící ve špatné kvalitě bydlení jsou obzvláště náchylní ke zdravotním problémům způsobeným chladem.
Dodává, že v zimě se zvyšuje výskyt infekcí dýchacích cest a chladný a vlhký domov podporuje růst plísní, což zvyšuje riziko onemocnění, zejména astmatu. „18 °C nemusí být pro rizikové osoby tím nejlepším doporučením. Navrhuji, abychom tuto teplotu považovali za minimální.“
Rizika chladu a jeho vliv na domovy
Tom Edmunds, generální ředitel společnosti vyrábějící termostaty , cituje studii Public Health Wales, která spojuje teplotu 18 °C nebo nižší s negativními účinky na zdraví a uvádí, že v ideálním případě by v nejčastěji používaných místnostech mělo zůstat alespoň 18 °C. .°C. Edmunds varuje, že teploty pod 13 °C v neobývaných prostorách mohou podporovat růst plísní, zvyšovat vlhkost a zhoršovat dýchací potíže.
Průzkum, kterého se zúčastnilo 2 000 Čechů, ukázal, že občané preferují teplotu v domácnosti 19,5 °C. Na sociálních sítích však mnozí uvedli, že 18 °C je pro pohodlí „příliš málo“. Jeden z uživatelů to komentoval slovy: „Nechápu, jak někdo může snášet teplotu pod 20 °C. Vyrostl jsem v chladném domě, ale už se tam nevrátím!“.
Jiný uživatel sdílel: „Mám raději 22 °C, v tom se cítím dobře. Jsme důchodci a celý den trávíme doma.“ Další oblíbený příspěvek byl od někoho, kdo vtipkoval: „Termostat tu ukazuje 18,5 °C. A to je ještě horší. Moje studené ruce říkají, že je čas zapnout topení.
